正心春季助长小课堂关键字补髓补肾精的

Tang·一介小中医:

中医学认为，小儿体格、智力发育与肝、脾、肾三脏有着密切的关系.

Tang·一介小中医:

肾主骨生髓，脑为髓海，骨骼和大脑的健康发育取决于肾气是否充盈

Tang·一介小中医:

上次我们说了肝

这次我们来说肾

Tang·一介小中医:

说长高大家一般说要补钙

而实际补钙转换成中医的概念就是补肾

菲同一班:

枸杞，红枣

Tang·一介小中医:

为什么中医认为要长个就要强肾呢？

Tang·一介小中医:

有多少家长带小孩去测了骨龄？

琼芳(:

么去

红姨(:

测过，小半岁

犹如诗:

纠结要不要测

Tang·一介小中医:

其实这个问题你说怎么回答呢

如果按照某些理论，身高由父母决定，那么这就是注定的，注定的东西那你还努不努力？

Alice-Lei):

三分天注定，七分靠打拼

Tang·一介小中医:

先天很重要，后天更重要啊

Tang·一介小中医:

很多父母个子不高的，小孩以上的也有

Tang·一介小中医:

所以，不管父母高或者不高，在该帮的时候去帮一把，就算之后个子不尽如人意，那至少不后悔吧

Tang·一介小中医:

骨龄测这个测定其实是一样的，是一个概率

Tang·一介小中医:

闭合了，就不能再长了？亲子测定都是99.%的是，都还有0.%的不是呢

Tang·一介小中医:

所以，在你能做一些事的时候去做就好了

来杯冰可罗():

我们测了骨龄

Tang·一介小中医:

别想那么多

参考一下数据就好了

卿姐:

太对了

起码努力过

Tang·一介小中医:

一栋楼能建的多高，第一取决于地基，第二就是钢筋架构

而这2两个都可以是中医的肾

Tang·一介小中医:

你能长的高，骨头肯定不能短吧

Tang·一介小中医:

肾主骨！

MF():

地基不行建筑师和材料再牛逼也是一阵风把你带垮

Tang·一介小中医:

肾主骨，小儿的长高首先需要骨骼健康发育，而骨骼的健康发育取决于肾气是否旺盛，骨骼的精华在于骨髓，养肾就能养骨骼。

Tang·一介小中医:

所以测骨龄的这个数据可以看肾的情况

Tang·一介小中医:

有一种病叫脆骨病，大家知道吗？

??Huang冰??:

知道

MF():

咳嗽就骨折

木子李):

我只知道骨质疏松

MF():

喷嚏也骨折

??Huang冰??:

但是不懂什么情况，网上经常看到

MF():

反正就是随随便便骨折

??Huang冰??:

对对对，很容易

MF():

就是没有骨髓啊

或者说骨髓少吧

就像为啥老人家摔跤骨折。小孩摔跤起来继续跑

Tang·一介小中医:

肾主骨、生髓的生理功能，实际上是肾之精气具有促进机体生长发育功能的一个重要组成部分。中医学认为，肾藏精，精生髓，髓藏于骨腔之中，髓养骨，促其生长发育。因此，肾-精-髓-骨组成一个系统，有其内在联系。肾精充足，髓化生有源，骨质得养，则发育旺盛，骨质致密，坚固有力。反之，如肾精亏虚，骨髓化生无源，骨骼失其滋养。在小儿，就会骨骼发育不良或生长迟缓，骨软无力，囱门迟闭等；在成人，则可见腰膝酸软，步履蹒跚，甚则脚痿不能行动；在老年，则骨质脆弱，易于骨折等。

Tang·一介小中医:

脆骨病（成骨不全症）是一种罕见病，中国发病概率1/~1/，大概有0人以上。大约每~名新生儿中就有一例患有成骨不全症。在男性和女性以及不同的种族和民族中成骨不全症发生的几率是相同的。大多数患者可以长期存活，是常染色体显性遗传病，15％以上的患者有家族史。

Tang·一介小中医:

典型症状

骨脆性增加

轻微的损伤即可引起骨折，严重的病人表现为自发性骨折。先天性者在出生时即有多处骨折。骨折大多为青枝型，移位少、疼痛轻、愈合快，依靠骨膜下成骨完成，因而常不被注意而造成畸形连接。长骨及肋骨为好发部位。多次骨折所造成的畸形又进一步减少了骨的长度。青春期过后，骨折趋势逐渐减少。

蓝巩膜

约占90%以上，这是由于患者的巩膜变为半透明，可以看到其下方脉络膜的颜色的缘故。巩膜的厚度及结构并无异常，其半透明是由于胶原纤维组织的性质发生改变所致。

耳聋

常到11～40岁出现，约占25%，可能因耳道硬化，附着于卵圆窗的镫骨足板因骨性强直而固定所致，但亦有人认为是听神经出颅底时受压所致。

关节过度松弛

尤其是腕及踝关节。这是由于肌腱及韧带的胶原组织发育障碍。还可以有膝外翻、平足，有时有习惯性肩脱位及桡骨头脱位等。

头面部畸形

严重的颅骨发育不良者，在出生时头颅有皮囊感。以后头颅宽阔、顶骨及枕骨突出、两颞球状膨出、额骨前突，双耳被推向下方，脸成倒三角形。

木子李():

我姑婆那时候好像是骨质疏松那种，整根脊柱慢慢里面空了，从开始不能长时间站立，到后面坐轮椅，然后瘫痪到床上起不来

Tang·一介小中医:

这就涉及到髓了

Tang·一介小中医:

髓，有骨髓、脊髓、脑髓之分。藏于骨腔内之髓，称为骨髓。位于脊椎管内之髓，称为脊髓。位于颅腔中的髓，称为脑髓。这三种髓，均由肾精所化生。因此，肾中精气的盛衰，不仅影响到骨的生长与发育，而且也影响到髓的充盈和发育。

中医学认为脑为髓之海，因为脊髓上通于脑，聚而为脑髓。肾精充沛，髓海满盈，脑得其养，则精力充沛，思维敏捷，耳目聪明，记忆力强。反之，若肾精不足，髓海失充，在小儿，则表现为大脑发育不全，智力低下，或形成傻呆病；在成年人，多表现为记忆力减退，精神萎顿，思维缓慢，头晕，眼花，耳鸣，失眠；严重者，则可发展成为健忘症。

Tang·一介小中医:

所以脆骨症的患者，脑部发育也是畸形的

然后再看脆骨症的第三个症状：耳聋

Tang·一介小中医:

肾主骨生髓，开窍于耳

所以中医治疗脆骨症，一定会考虑肾

Tang·一介小中医:

那么除了脆骨症，还有那些小朋友也要注意肾气肾精呢？

Tang·一介小中医:

臻（:

我家的不知道有高了没

6.3岁

Tang·一介小中医:

按照身高的参考标准，如果小孩子是矮小的状态，且持续几年，就要考虑补肾精了

来杯冰可罗():

怎么补肾精？

Tang·一介小中医:

民间有句话是以形补形

肾精可以理解为骨髓

Tang·一介小中医:

猪肉应该是大家日常里面吃的最多的一种肉类了吧

Tang·一介小中医:

为什么是猪肉不是牛肉呢？也不是鸡肉鸭肉？

琼芳():

猪肉补肾

此人是??):

因为便宜

快乐宝贝():

因為猪长得快

Tang·一介小中医:

从中医的角度分析，猪肉是入肾的。而肾是先天之本。

来杯冰可罗():

猪长的快是因为吃了猪大大

Tang·一介小中医:

就跟调味品的盐是煮菜必定会放，也是咸入肾！

Tang·一介小中医:

当然各位说的其他原因是经济、社会的各个层面上考虑，应该也对的

Tang·一介小中医:

那么要补肾，肉类首选猪肉！

Tang·一介小中医:

要补肾精，首选什么？

来杯冰可罗():

牛脊髓？

Tang·一介小中医:

脊髓是没错，但是物种选错了

臻（):

所以多吃筒骨吗

木子李():

棒子骨里拿吸管吸

臻（):

哪里买得到猪脊髓

都被老板卖了

来杯冰可罗():

今晚马上去车马炮吃起来

Alice-Lei():

要找猪肉公留起才有

此人是??():

小时候我女每天吃两根猪懒筋

就是猪骨髓好像

木子李():

有些东西还真得找杀猪的

Tang·一介小中医:

脊椎只有一条，可遇不可求啊

但是猪骨是有很多的啊

lxy():

筒骨

臻（):

喝汤也是可以的是么

Tang·一介小中医:

尤其是猪筒骨

臻（):

下次多买点回来炖

木子李():

我家弟弟戴那个猪精骨，就是他外公找的杀猪匠从猪耳朵里掏出来嗯

lxy():

买后腿的筒骨

Tang·一介小中医:

筒子骨性温，味甘、咸，入脾、胃经，有补脾气、润肠胃等功效。

lxy():

昨天煲筒骨海带汤

Tang·一介小中医:

筒子骨还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为小孩和老人提供钙质，！小孩子吃了可以增强骨髓造血功能，有助于骨骼的生长发育。

Tang·一介小中医:

还记得我我们上节课说的补钙的食品吗？

同样补肾！

谁能说一说~

lxy():

海产品

跟豆类

犹如诗():

虾皮

芝麻酱

大一一():

生蚝吗

??Huang冰??:

骨髓是不是白白一条那个

木子李():

黑豆

Yangaihua():

桑椹

此人是??(:

Tang·一介小中医:

这里重点再讲一下海带

琼芳():

肾脏属水，黑色的东西补肾

爱家():

海带

Tang·一介小中医:

是的

Tang·一介小中医:

消食汤的食材大家还记得吗？

快乐宝贝():

海帶筒骨汤

木子李():

我同事一吃海带就拉肚子

琼芳():

萝卜海带白菜

快乐宝贝():

海帶萝卜葱

Tang·一介小中医:

正是准备推荐这个食疗

琼芳():

魔芋

木子李():

我吃四个猕猴桃没事，她吃一个就拉稀

爱家():

消食汤→海带黑木耳是主食材，夏天多用冬瓜，冬天多用萝卜，再加大葱或者葱白去通阳，以适量生姜盐香油调味。不需要放肉类！！

丁虞夏():

那是他脾胃的问题吧

琼芳):

黑木耳

木子李():

丁虞夏?我觉得是肠胃，反正她很容易拉肚子，我从没体会过拉肚子是什么感觉

快乐宝贝():

这個汤好喝，我們家经常煲

Tang·一介小中医:

消食汤也有海带

海带有什么作用呢？

Jane():

那种海带苗可以没

琼芳():

黑色，水中生长，高钙

快乐宝贝):

Jane():

感觉超市卖的那种海带不好吃

千千():

昨天排骨炖海带，今天裙带菜牛肉鸡蛋虾汤

超市买的是不好吃

Jane():

对，裙带菜课堂代替海带吗？

千千():

我觉得裙带菜比海带好吃，我们换着吃的

爱家():

海带具有软坚散结、消肿利水、润下消痰的功效。

昨天才做了冬瓜海带排骨汤

Tang·一介小中医:

这个功效比较中医↑

Tang·一介小中医:

另一个朋友讲的是现代营养学的功效

大家可以结合两个一起看

感谢两位朋友的解答

Tang·一介小中医:

海带具有软坚散结、消肿利水、润下消痰的功效。----大家看这个，一般需要消食的时候是不是舌苔比较厚了。厚到看不见舌质的这种一般就是有痰湿了，用海带正是精准打击了！

Tang·一介小中医:

Tang·一介小中医:

这几种舌都很适合也一定要上消食汤了

Tang·一介小中医:

除了海带要加进去我们推荐的汤里（不是消食汤，是接来推荐的汤品）

Tang·一介小中医:

还有一个我们常吃的零食---核桃，也可以放进汤里面

琼芳():

补脑

Tang·一介小中医:

学中医要用中医思维

琼芳():

补肾约等于补脑

Tang·一介小中医:

其他还有就是种子类的，豆类的也可以加进去

爱家():

黑豆黄豆

赵财():

我喜欢吃花生

嗑瓜子

Tang·一介小中医:

花生、黑豆、黄豆等，或者其他你煲汤会放的都可以放，自己去定量。

lxy():

说到花生，突然想起来我妈给我的黑花生

MF():

我倒是蛮喜欢海带的

很爱吃消食汤有段时间没吃

lxy():

我觉得消食汤很对我胃口

Tang·一介小中医:

那么推荐的补肾精的食疗就是：猪脊髓(如果用猪脊髓，一定要放足够多的生姜，胡椒等，猪脊髓很寒）或者猪筒骨适量，海带（补肾也消痰散结、消肿利水，这个建议一定放，为了预防骨头太多油脂滋腻脾胃。）花生/黑豆/黄豆/核桃等（豆类入肾），其他：山药、胡萝卜、苹果、洋葱(这些加进去可以提鲜）。葱白和小葱在春季也是建议加的，顺应春季的辛开，而且葱白还有通阳的作用。

Tang·一介小中医:

这个食疗大家自己按需安排吧

MF():

今天买了豆芽买了蒜苗

明天炖个筒骨海带汤

MF():

现在煮的小米粥都是家里山药的

Tang·一介小中医:

但是有被确诊矮小症的小朋友，可能还是需要药物介入。

MF():

我朋友她侄女读小学了像幼儿园孩子一样矮小

Tang·一介小中医:

刚刚看大家讲艾灸，补肾的艾灸穴位可以选：命门穴、肾腧穴、太溪穴，还有我们之前说的悬钟穴。

来杯冰可罗():

MF?后面呢？打针了？

MF():

不打针

一个妹妹点女儿她妈倒是想带她去打针她女儿也是好矮

来杯冰可罗():

MF?那怎么搞？

MF():

就是看着不正常的身高

这个看她父母咯我们不好说的

来杯冰可罗():

也是

小朋友心态好倒无所谓

Tang·一介小中医:

说到这个生长针我说说我自己个人的观点：不赞成。其实激素药的应用都是提前透支肾精。

Tang·一介小中医:

你看这次新冠，很多用了大量激素的人，后期脸都是发黑的

臻（):

刷抖音看到好多人带去打这个针的耶

来杯冰可罗():

Tang·一介小中医?那确定了矮小症，不打针，咋办，如何追高？

Tang·一介小中医:

无论要从那个方面去帮助，基础的部分一定是要做好的。

MF():

上面不是给了答案

补肾啊药物介入

快乐宝贝():

找唐醫生调

来杯冰可罗):

矮小症确诊医生都是建议打生长激素的

没有药物

MF():

那是西医疗法

上面上课内容唐医生已经说了

Tang·一介小中医:

生长激素分泌最多的时间是晚上9点-凌晨1点、早上5点-7点，要想长得高就要睡得好。

Tang·一介小中医:

这是第一点也是最重要的一点！要保证充足的睡眠！！！

Tang·一介小中医:

我记得我们小时候就是9点钟就睡了

MF():

现在孩子普遍晚睡

看手机看电视跟着父母晚睡

睡眠不足马马():

是的，基本都要10点半

Tang·一介小中医:

现在的小朋友，11点也是正常

Jane():

因为家长自己搞清楚都好晚了

MF():

早上起不来精神不好运动量也跟不上

Tang·一介小中医:

现在的小朋友出现的问题是不是比起我们这一代要多很多？

睡眠不足马马():

就算9点躺床上，也要滚到10点多才睡

睡眠不足马马():

多太多了

臻（):

加1

Tang·一介小中医:

尤其是近视眼，多小的小孩子就架上眼睛了

(优Ma（):

每次将近十点弄到床上，搞个多两个小时都不睡

臻（):

让自己睡怕黑，怕妖怪，怕有鬼

Tang·一介小中医:

这个要怪家长自己没有安排好

臻（):

等我搞清楚和她一起睡，她还要滚来滚去的了

Tang·一介小中医:

入睡困难是病态的就治

如果不是病态呢？

Tang·一介小中医:

有人在外面玩的时候，小孩子会想去睡嘛？

臻（):

一直都精神很好，从来没说过困，是病态吗

Tang·一介小中医:

如果小孩子想见见早出晚归的家长，会想早早去睡吗？

如果小孩子听到待会要出去吃烧烤，会想去睡嘛？

还有很多一些我没有考虑的，大家可以自己去想想

Tang·一介小中医:

不要这个问题存在，就让它存在。然后自己又在生气，问题也没解决

Tang·一介小中医:

如果这事一个困扰你的问题，最好的办法就是去解决它，用尽各种办法，寻求一切帮助！

Tang·一介小中医:

不要局限自己，你了解的越多，解决的办法才会越多！

「晞」。():

Tang·一介小中医?唐医生小朋友睡着后出很多汗怎么调

Tang·一介小中医:

调脾胃

Tang·一介小中医:

很多家长也会说，小孩子就是不睡怎么办？要哄睡的小孩家长要看看自己的心态、状态如何？是焦急还是安定。

Tang·一介小中医:

你们之间的磁场是很接近的

Jane():

每天晚上睡觉前被孩子折腾崩溃去，必须要发一次脾气

Tang·一介小中医:

把她当做你的客户

你能随便对客服发脾气嘛

Alice-Lei():

我家两个小朋友都是秒睡

Tang·一介小中医:

这笔生意要谈，肯定是找共性找大家都受益的点啊

迷藏():

我们家的在幼儿园不睡午觉

晚上倒是能9点左右睡

Tang·一介小中医:

那大家要跟您取取经了

Tang·一介小中医:

西医的治疗方法就是这个了，我不建议打而已，选择还是看家长自己。如果想一劳永逸基本是没有的，只是短期和长期的效果，有可能长了个子丢了智慧。

lxy():

我朋友的女儿比我女儿大七个月，比我女儿还矮很多，他们经常带起熬夜，我九点多就带着睡觉了，他们对我好无语的，说我太夸张了

迷藏():

我们睡得也不晚

但是很矮小，太爱生病了，以前挨太多骂了

MF():

越是这样越长不了因为一直收到压抑的信号

迷藏():

现在好多了

虽然也没太长

倒是活泼了很多

赵财():

谷爱凌妈妈说让他睡够十个小时

Tang·一介小中医:

基础要做好的第二点：营养。孩子要长高高，营养一定要跟上。就像水管要饱满，水管的水要足够啊。那么家庭饮食要多样化，适当软一点，多吃温热的是去少甜食、饮料及油炸食品。

Tang·一介小中医:

基础要做好的第三点：阳光和运动。

适量的阳光照射可以促进钙质的吸收；合理运动可以增进食欲、增强代谢，促进生长激素的分泌。

lxy):

饮料我们家是看不到的

Tang·一介小中医:

基础要做好的第四点：防治疾病。

鼻炎和腺样体肥大导致的鼻塞等症状影响患儿睡眠质量；便秘、挑食、偏食导致患儿营养不均衡；免疫力低，反复生病等；这些都不利于孩子生长发育。

Alice-Lei():

没什么特别方法，就是到点关灯。最多关灯后聊几句自然就睡着了

Tang·一介小中医:

今天从肾去帮助长个的分享就到这里喽

MF():

以后带孩子都是九点关灯全家一起去睡觉自己想看电视就等孩子睡着了先

Tang·一介小中医:

下次我们就讲讲从脾胃的方向去帮助长个

MF():

那天记得和我朋友聊天说那会正好播一个什么剧自己想追的也是九点给孩子睡觉再起来看

MF():

不管大人怎么样孩子作息不能乱

你自己不睡觉可以不能带着孩子也是这样

来杯冰可罗():

唐医生讲得太好了！

谢谢！！

MF():

各自习惯自己养成不做评论

MF():

辛苦了唐医生

迷藏():

MF?我们就是哄睡好孩子

才爬起来做自己的事

和朋友晚上约，也尽量不带孩子

MF():

肯定这样啊

迷藏():

或者吃完饭就回家

MF():

睡觉睡好是第一位

芳。():

但是我仔可以在床上翻滚1个多小时

迷藏():

所以我现在要做的，就是把我儿打好地基

迷藏():

芳。?我们老二也是，我没耐心的时候就我老公哄，换着来，他比孩子先睡着。

迷藏():

我本来计划早一点把我儿子叫起来，这样他去学校才会睡午觉，我现在觉着，还是睡到7点后吧中午不睡就算了，晚上早点睡

Tang·一介小中医:

讲一下腺样体很多人私信问

Tang·一介小中医:

这里统一回答

Tang·一介小中医:

Tang·一介小中医:

这个以后会专门开课讲一次的

Jane():

我朋友孩子动了手术，在南京做的，医生说必须要手术干预的

迷藏):

这是西医的处理方式吧

卿姐():

西医说这个呼吸不好会引起脑缺氧，长时间这样不处理小孩会慢几拍

??Huang冰??:

九点跟孩子洗澡，洗完了上床讲下故事或者念几首古诗就睡觉了，哪天情况特殊没回来得那么早的，十点我都开始犯困了。

Tang·一介小中医:

小朋友的治疗唐医生喜欢用泡脚/泡澡+膏方的方式，这样比较温和，小孩容易接受，大人也不会陷入喂药灌药的苦恼里面。如果泡脚/泡澡+膏方的效果不好，也会建议开点中药内服，内服的中药走脏腑，排浊的能量理论上是强一些的，但是弊端就是口感并不那么好（虽然有的也不错），然后再配合艾灸这种温阳补气的外治方法，按照这么多年的观察来看，一般坚持一段时间都取效了。

Tang·一介小中医:

这个群里也有很多朋友有经验的

可以分享出来给其他朋友参考

MF():

西医做的也没错的只是自己不知道原因为啥肥大

现在太多孩子腺样体肥大都是喊手术的

Tang·一介小中医:

像今天讲的从肾这一块去帮助长个，如果一定要用我的膏方就是：填精膏。从根本上去补充髓海。

Tang·一介小中医:

非必要不建议用药，建议大家还是做好生活中可以做好的部分：早睡啊，多样化饮食，多鼓励少责骂，开开心心生活，对你对小孩都好！

Tang·一介小中医:

这是基础，基础稳固了才有可能有高楼大厦！

MF():

我家舍友经常说的一句话你是个大人都做不到为什么这样去要求一个孩子人家那么小

Tang·一介小中医:

我是帮小孩子讲话的啊

Tang·一介小中医:

大人不能利用喂养小孩的义务，有意识无意识的把自己生活中的苦难转嫁到孩子身上，要小孩去消化那些不美好！

Tang·一介小中医:

我也还是那句话，只有你照顾好自己，再来谈照顾其他人！

迷藏(:

总觉得自己是大人

MF():

但是你改变了呀

Tang·一介小中医:

关于填精膏方问我能不能吃，我只能讲试试喽，符合症状都能吃。毕竟要你花钱的东西我又无法保证百分百的效果。而且这个药往骨髓方向走，还不便宜。

MF():

这就是好的

MF():

出去玩大环境是安全的随便玩吃的东西也是一样的健康的条件下都可以吃点但是就是不能晚睡也不能动不动打骂自己调节自己的情绪

MF():

现在你会发现孩子也是父母的映射

迷藏():

所以有时候同样的境况，我会反思，我爸以前这么教育我，我是什么感受

Tang·一介小中医:

迷藏?我觉得您的变化挺大的，有时间可以分享一下，给其他人一些参考和帮助

MF():

但是你我跟着唐医生学习在提升改变自己

MF():

对的一模一样所以我不能这样对孩子就像我觉得我妈那样对我我也是反感的

迷藏():

所以我爸有时候发火，我也不像以前，会很生气了

他其实内心是好的，我就会去理解他。

迷藏():

Tang·一介小中医?就您推荐的非暴力沟通，我才开始看了四分之一吧

挺好的

MF():

我现在极少和她们理论

迷藏():

就最近看的，然后一个很好的闺蜜，已经签了离婚协议

在跟我聊了两次以后，这件事暂缓了

我就强烈推荐她去看这本书

迷藏():

然后我很开心的是，在和她聊了以后，她接受到的讯息是要照顾好自己，表达出自己的感受。很多时候控制不住情绪，很多问题，其实是身体内在也需要调节了。然后她前两天刚找您看了诊

MF():

婚姻生活其实只有自己和对方最清楚自己去评判

迷藏():

MF?但是有时候一个人想，会走死胡同，很多问题讲出来了，发现都是很小的事。

迷藏():

所以最重要的还是，先照顾好自己

木子李():

心态一转天地宽

木子李():

就是姐姐腺样体肥大，鼻炎可能导致她睡的不安稳，睡眠浅

爱家():

我们家两个从小也是九点左右就上床黑灯然后听故事睡觉

李小丫():

医院检查出来的吗？

应该还是要分程度嘛，现在注意护理，等后期自己消失

我家弟弟不关灯不睡觉，一关灯记给接通信号一样，马上安静下来睡觉

李小丫():

你们俩姐姐的鼻根和我家老二一样，很塌，一感冒鼻塞严重的

木子李():

李小丫?嗯，她腺样体面容都有点了，但是我没想手术，去年吃了几个月中药，打呼噜那些都没有了

A芥末():

爬完楼，我家孩子也基本秒睡

地基好，才能建高楼，小孩同理

MF():

是的

在怪孩子为啥这样为啥那样的时候看看自己

A米老鼠～():

我儿子吃了健脾膏和筑基膏，那天跟我睡了一晚上，发现他不趴着睡了，打呼噜打了几分钟后面就没再听见继续。不然以前一到床上睡觉就是趴着睡，经常听见打呼。

A米老鼠～():

有些时候肯定是该骂就骂呢，分什么事情

Seven。():

真的是，孩子的状态情绪不好，其实真的是父母的原因

千千():

我们总是夜里吃，早上吃健脾膏，夜里筑基膏，早上忘了就夜里喝了

MF():

内心强大胆子大吃的也不用管

A米老鼠～():

是呀，大人的问题最大，不然小孩子能有什么烦恼

MF():

比较在乎她的情绪我们自己都在管理自己情绪两个人有争论也不会在小孩面前

孩子什么不懂接受到信息最多就是父母

千千():

现在我女都习惯喝了，喝了再用水冲喝水

Tang·一介小中医:

我希望今天大家的这种交流可以给到各自一些良性的启发

很多问题理一理，就顺了

木子李():

Tang·一介小中医?我觉得我自己也有进步了

李小丫():

你属于好学生类型

木子李():

不不不，我属于进步生

Tang·一介小中医:

总归是你变他才变啊

lxy():

我家的前天晚上发烧，昨天早上还是有点发烧，泡了唐医生的中药澡退烧了，然后昨天晚上睡觉出了好多汗，头发全湿了，像洗了头一样

lxy():

半夜发烧，推拿好像也有用，39.6，没吃药，推拿，然后出了汗就没那么烫了

千千():

我们前两天流鼻涕严重哦，流鼻涕夜里不舒服睡不着。喝了两天葱白水，泡了唐医生第一个方子中药澡，现在好了。还有一点点流鼻涕，不严重了

Tang·一介小中医:

哟～现在都会用喽

千千():

推拿蛮有用，我儿子小时候发烧夜里自己不睡觉推拿到三四点就慢慢退了。我女我没精力，但发烧肺炎住了一次院我怕了哦，我就是推拿的，自己四点才睡，自己熬了一夜小孩就好了，也值得了

lxy():

葱白水我得记住

千千():

开始是清鼻涕，应该是夜里不盖被子冷到了，我就葱白熬熬水给她喝了两天。第二天还是严重，第二晚起来炒姜末贴了几个小时撕掉了。泡澡两天基本没发展到更严重了。不然我女这个体质又是发烧好不了了

lxy6):

我女儿有点流鼻涕咳嗽，葱白水是不是可以安排上

千千():

冷到的你姜末贴脚板也蛮好的

睡眠不足马马():

我们前几天也流鼻涕，用方子泡澡，喝了两天葱白红糖姜水，然后就好了

布艺人家窗帘熊恒玉:

Tang·一介小中医?我们一般都喝熟普，其他茶喝得少些，有什么茶推荐吗

Tang·一介小中医:

喝茶也一样，看体质喝

Tang·一介小中医:

关于从肝的方面去帮助长个，大家还有什么疑问？

木子李():

小朋友日常疏肝护理

Tang·一介小中医:

别骂！

逗她开心

臻（):

天天骂

难怪都不占长了的

M美陶T邓邓():

十把岁的小朋友，脾气大

阳阳():

逗他开心

臻（):

就是她天天跟我说睡不着的时候我就想大声骂了

Tang·一介小中医:

一个人被骂的时候是什么状态和感觉？

李小丫():

不高兴，情绪低落

Tiffany():

被骂后，心情不好，抑，低头低脑，不利于生发

我是这么理解不知道有没有错，哈哈

Rainie:

被骂后，当时就瘪嘴，低头低脑，下一秒就嬉皮笑脸，怎搞？

丁虞夏():

我家老大也是这样子的，是不是这种孩子的自我生存方式，我觉得他内心是缺乏安全感的，敏感的

Tang·一介小中医:

那你怎么理解这种状态？

Tiffany():

平时教育小孩时，我们态度不够认真，让他们觉得逗着他来玩，他们分辨不出我们哪时是认真，哪时是逗着他们玩

丁虞夏():

这种孩子内心算强大不

Tang·一介小中医?

Rainie:

自我安慰，感觉她的意思是，妈妈别生气了，笑笑吧

Tang·一介小中医:

下雨了，农民觉得好，外出办事的人可能觉得不好

但是雨还是那个雨啊

MF():

下一秒嬉皮笑脸其实孩子也想逗你开心不想让你讨厌他

我是这样理解

Rainie:

有点感觉是这样

MF():

其实孩子更多的是想到你的认可你的爱

孩子比我们还懂知道你不高兴自己就马上哄你

Rainie:

其实就是一般发生在刷牙方面，总是不认真，扭来扭去，说她就低头瘪嘴，下一秒就嬉皮笑脸

臻（):

我们是睡觉前

丁虞夏():

听你们这么一说还真的是，学习了，以后有啥问题得多探讨探讨

爱家():

早上我就直接给他们自己搞我当看不见其实刷成什么样我也管不到我的想法是刷了就得了哈哈哈哈妈妈放宽心

爱家():

有一次他们两个还在讨论吃牙膏我专门问什么味道好吃？他们说还是草莓味好吃

哭笑不得

Alice-Lei():

还有些孩子会用笑掩饰自己的不安

Rainie:

我的才两岁半人儿，不敢让她乱来

爱家():

我们也是差不多四岁，其实两岁多就不要要求那么高啦人家还小嘛妈妈别急刚开始教会就好了然后你在旁边自己刷自己的她看着看着就会模仿的

Alice-Lei):

两岁半不算小了，我女儿一岁多已经自己洗澡洗头，穿衣扣衣扣都是自己，当然家长在旁边陪同。

Tang·一介小中医:

雨还是那个雨，重点是大家会站在自己的角度去解读雨

爱家():

是的慢慢来不要急小朋友每朵花都有自己的花期

Tang·一介小中医:

每朵花都有自己的花期

丁虞夏():

好棒，向你学习

爱家():

大家一起讨论一起学习都是为了孩子为了小树苗茁壮成长我们一起加油哈哈

Rainie:

有让她自己来，一来就刷一阵就开始玩了（主要怕她蛀牙，之前就是让她自己来，然而可能本来牙质差，造成大牙已经有黑点了，牙医说已经开始蛀牙了）

爱家():

那就控制一下少吃糖（好残忍啊小朋友不能吃糖）那就试试看你站在旁边和她比赛看看谁刷的干净谁动了小手小朋友会比较接受游戏中和她进行互动试试看

Rainie:

就刷牙比较有要求，牙质差，怕她还未长大已经没牙了

MF():

牙齿是肾的问题不一定就是吃东西引起的只是这些孩子会比其他孩子容易龋齿

Rainie:

很少给她吃糖，之前应该是吃芝麻丸比较多，然后刷牙没认真，就导致有蛀牙了

Tang·一介小中医:

糖是甜的，甘甜入脾，脾太多会克肾水,肾主骨,齿为骨之余.

Rainie:

这个要探究一下

MF():

上面唐医生发了那句话

还有唐医生推荐的书看看吧

乐乐妈():

唐医生自己很受益的几本书推荐给大家:

1、《无声告白》by伍绮诗。无论你是谁你都可以在里面找到你的影子，不要等到不可挽救的时候才想着去做些什么。

2、《精神健康讲记》《儿童健康讲记》by李辛。成人的稳定性会影响孩子，如果你觉得自己的情绪和心情不受自己控制，状态不稳定，小孩也不知道该如何养护，请看这2本书！

3、《黄帝内经》by徐文兵。一生都可以用的医学知识，人生哲理书。徐文兵老师从中医学科出发，带你认识身边的常见问题，和事物，这是一本趣味横生，爱不释手的书。

4、《非暴力沟通》让我学会了一个观点：真诚的不带情绪的发泄的说明内心所想。

5、《万病从根治》by余浩老师。这里面余老师提到了很多我们日常里的养生，虽然做的人多，但是有可能是不利于健康的行为！比如要不要每天吃鸡蛋牛奶补充蛋白质？爬山好不好？等等。看完之后可能会颠覆大家很多观点！

乐乐妈():

是不是这个??

MF():

是的

爱家():

是的

MF():

看了唐医生说的就懂了自己也知道知其然

乐乐妈():

撸起来

爱家():

越长大，越觉得值得的话题越来越少，因为绝大部分抉择，并不存在之分。

都只是人们基于自己的理解能力和行为逻辑的主观选择：

各自根据选择，付出对应得失。

并无争论展开的必要。

进而越发安宁，沉静。

未完待续~

Tang小中医祝愿各位：身康心安，喜乐自得。

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