护发精油和护发素区别

护发精油和护发素区别有：成分不同、效果不同、使用方法不同。

成分不同：护发精油是用纯植物油提取的，除了媒介油和精油以外，没有任何添加，适合保护头发，而护发素实际上是指化学合成的一些对头发有益的物质，护发素通常使用阳离子调理剂、硅油、蜡等原料配置，而护发精油是纯油性的护理精油，不包含阳离子，体系以硅油、护肤性油脂、植物精华油和芳香植物精油为主。

效果不同：护发精油给头发养分，起到修复头发的作用，可以随时使用，护发素通常只是清洗头发鳞片，并不是真的能给头发带来修复效果，与护发素相比，护发精油的修复和柔顺效果更好，尤其有利于分叉、受损的头发。

使用方法不同：护理精油使用后不需要冲洗，但是护理需要在涂抹后再次清洗，护发精油的使用方法是将精油滴在手掌上产生摩擦热后，使之均匀地融入整个头部，通过对头部的孔进行细致的按摩使毛囊的孔扩张，充分吸收精油给予头皮的营养成分，而护发素是在洗好头，把发尾沥干，涂抹后均匀涂抹，过5到10分钟后冲洗干净即可。

对头发好的食物

增加头发营养的食品头发所需的主要营养成分多来源于绿色蔬菜、薯类、豆类、海藻类等，绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿色芦笋等，绿色蔬菜能使皮肤美丽，有助于黑色素的运动，使头发保持黑色，此外，这些蔬菜富含纤维质，因此可以继续增加头发数量，豆类：大豆能提高头发的光泽、弹力、光滑等，防止分枝和断裂，海藻类：海菜、海带、裙带菜等富含钙、钾、碘等，促进脑神经细胞的新陈代谢，也能预防白发，此外，红薯、山药、香蕉、菠萝和芒果也是有助于头发生长的食品。