老少皆宜的餐桌美味,味道鲜美,营养丰富,

香芒椰汁蛋：将两个芒果起肉后加糖打溶备用，先将糖同鱼胶粉搅匀，加入椰浆搅拌，用滚水坐溶备用。取出蛋模同兔仔模，喷上脱模喷油用食物盒铺上毛巾，放上蛋模。倒入椰浆放入雪柜，雪至凝固。凝固后丸棒用滚水浸一阵于蛋中间位轻烫，烫出一小洞。将蛋脱模放于器皿上，倒入芒果蓉。兔仔脱模后，用牙签点少许食用色素，点上眼睛、耳朵，之后随意放上装饰。

南瓜面包卷，将波兰种材料混合均匀至无颗粒，盖紧发酵至里面呈蜂窝状表面起泡泡。将所有材料除黄油外入面包机，启动和面团程序至结束。结束后加入室温黄油，再启动和面团程序至结束。发酵至两倍大，取出排气，取出二次发酵好的生面胚，送人烤箱中层，用上下火度烤12至15分钟左右即可出炉。

哈喽，大家好，今天小编来教你做一道美味的冬瓜粉丝汤。经常喝这汤，低脂又美味，很适合怕胖的女生喝哦，接下来就跟小编一起来看一下具体的做法吧！准备好食材，冬瓜去皮切片，粉丝和裙带菜加水浸泡10分钟，火腿肠切丝，生姜切丝。热锅热油爆香姜丝，放入冬瓜翻炒。冬瓜稍微炒软时加入火腿肠，加适量清水煮开。加入粉丝煮2分钟，加食盐调味，最后放入裙带菜煮熟，裙带菜非常提鲜哦，非常好喝。

酸辣白菜丝的做法：白菜帮洗净，沥干水分，切条，待用，干辣椒用剪刀剪丝，或者整个用也可以，洗去表面杂质，擦干蒜瓣切片，热锅，放入底油，7分热，放入蒜片、干辣椒，炒出香味，放入醋，酱油，爆香，放入白菜丝，翻炒1分钟左右，放入盐调味装盘即可。又酸又辣，十分开胃。

小排炖白萝卜：小排洗净焯水最洗净备用，白萝卜去皮削皮切成块备用。将焯水好的小排放入砂锅内，加入适量的水中火炖煮60分钟。加入白萝卜块继续炖煮30分钟，加入适量的盐、味精、胡椒粉及大蒜叶拌匀即可。

黑木耳百合炒西芹：黑木耳提前泡发，撕成小朵；鲜百合洗干净，掰成小瓣；西芹斜刀，切成薄片；锅中热油，先放入西芹翻炒，颜色成脆绿色；再放入黑木耳翻炒，调入盐和鸡粉；最后放入百合翻炒片刻，出香味即可，一道完美的菜就完成了。