ldquo钙中钙组合rdquo裙
2022/5/9 来源：不详白癜风初期有什么征兆 http://m.39.net/baidianfeng/a_4541952.html
爱优喂｜年轻妈妈的选择
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第一“钙”裙带菜：
裙带菜含有多种营养
被称为聪明菜，健康菜
其中钙含量是牛奶的10倍
含锌量是“补锌能手”牛肉的3倍
被称为“海藻之王”
第二“钙”豆腐：
豆腐营养非常高
有“植物肉”的美称
两小块豆腐，可以满足一个人一天钙的需要量
今天教大家来做这道裙带菜豆腐汤，鲜香四溢，嫩滑可口，还有超丰富的钙等着宝宝！
裙带菜豆腐汤
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裙带菜豆腐汤
一碗暖暖和和的裙带菜豆腐汤，营养又健康，还不快来试试！
食谱/Cookbook
12月龄+
豆腐60克，裙带菜1克，原味白芝麻盐1克。
1.裙带菜用水泡发，切碎；豆腐切丁
2.起锅烧油放入裙带菜翻炒一会
3.加清水和豆腐煮10分钟
4.加原味白芝麻盐调味即可
5.一份含钙超丰富的裙带菜豆腐汤就做好了，快做给宝宝吃吧!
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