豆腐裙带菜鲫鱼汤,营养好喝适合孩子们美

豆腐裙带菜鲫鱼汤

By豫G老阿姨

营养好喝适合孩子们，没刺又营养。

原料：鲫鱼、豆腐、裙带菜、枸杞、生姜、盐。

做法步骤：

第1步、锅内少许油放洗干净的鱼两面煎。

第2步、把鱼捣碎后再煎一会。

第3步、倒入开水煮十分钟。

第4步、煮十分钟后的鱼汤奶白捞出鱼渣。

第5步、放裙带菜豆腐煮三分钟。

第6步、出锅前撒入盐枸杞调味。

第7步、营养美味鲫鱼汤。

第8步、很鲜哦。

来自美食天下豫G老阿姨的作品。

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