亲子ldquo健rdquo厨房
2022/5/13 来源：不详北京哪家医院皮肤科 http://m.39.net/baidianfeng/a_4225834.html虾仁裙带菜豆腐汤
健康提示
虾仁豆腐裙带菜汤据说是增高汤，你家有需要长高的宝宝吗，听说裙带菜的钙含量是牛奶的10倍，而且味道真的超级鲜呐!
亲子美食制作现在，我们一起跟随大1班的哲诚小朋友和他的家人一起来制作这道美味的虾仁裙带菜豆腐汤吧！
所需食材step1
准备食材准备好所有的食材，裙带菜清水泡发，大虾去壳去虾线洗净，鸡蛋打入碗中打散，豆腐切小块备用。
step2
清水泡发裙带准备好所有食材，裙带菜清水泡发，大虾去壳去虾线洗净，鸡蛋打入碗中打散，豆腐切小块备用。
step3
起锅烧油起锅烧油，(橄榄)油少许，葱花姜片爆香，放虾仁炒至变色，接着放裙带菜翻炒一下，加适量开水。开锅放切好的豆腐，适量盐，少许胡椒粉，再次开锅淋入鸡蛋液迅速呈状态即可出锅享用。
step4
出锅品尝为了提鲜，少许胡椒粉，色香味俱全的#虾仁豆腐裙带菜汤#出锅咯。香味四溢，营养又健康！你想尝尝吗？快和爸爸妈妈一起来试一试吧。
编辑：戴老师
审核：沈老师
发布：小钱老师
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