快手制作,无油清汤,减肥必备

2023/4/9 来源:不详

治疗白癜风效果怎么样 http://pf.39.net/bdfyy/zqbdf/190706/7279415.html

原料:裙带菜、绿豆芽、味增酱

1.干裙带菜清水泡发,最多2分钟就能泡好

2.豆芽清水洗干净

3.去适量味增酱放在锅里(煮汤神酱,有了它什么调料都不用再加了)

4.所有材料都放在锅里

清水煮开,多搅拌,让酱汤料完全溶在汤里~

盖锅盖煮上2~3分钟就可以出锅~

减肥期间的绝佳选择,裙带菜和绿豆芽的植物纤维都跟丰富,多吃点汤汤水水的有助于肠胃蠕动~

转载请注明:
http://www.3g-city.net/gjyyf/4231.html
  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章:
  • 网站首页 版权信息 发布优势 合作伙伴 隐私保护 服务条款 网站地图 网站简介

    温馨提示:本站信息不能作为诊断和医疗依据
    版权所有2014-2024 冀ICP备19027023号-6
    今天是: