神兽点餐,一道裙带汤,让他吃的更健康
2024/10/8 来源:不详生活和工作的压力使我们现在很艰难,这好像是大家的通病,没关系,在难,咱也不怕。为啥?家里有个小可爱啊~~~不过小家伙生病,我是真怕,那小模样让人可怜滴。所以我在孩子饮食和健康问题上特别上心
小家伙现在也懂事,想吃什么就给我说:爸爸,给我做个什么什么让我吃吧,我都好久没有吃过了(那个小娇气样上来,我是特别有成就感啊)。有的时候我还逗他,那我们去饭店吃吧,小家伙给我来句,爸爸,不干净,不卫生,我们就在家,在给我来句,爸爸做的饭是世界上最好吃的,你说你感动不。
呵呵,这不今天给我说,我们吃裙带菜吧。点餐了咱就开始做。
准备好裙带菜,虾仁,嫩豆腐。香葱。
首先我们先泡发裙带菜,一点点就可以泡发很多。泡发好的裙带菜,我们切碎备用。
然后我们起锅烧油,油热后倒入葱花炒香,紧接着倒入虾仁,炒至变色,加一大碗清水
水开后,我们倒入豆腐,裙带菜,加点盐和胡椒粉调味就行。
为啥说只放盐和胡椒粉呢,这个菜本身就是海鲜,它自身的鲜味已经足够了,没有必要多此一举。
现在生活节奏快,不过我还是建议大家能放下手头上的一些事情,多陪陪孩子,多回家吃饭。最幸福的事,莫过于家人能坐在一起吃个饭。等下次,等明天,等不忙了。最后可能永远都在等~~~
好啦,我们下期见。