15分钟周末菜山药肉丸汤
2024/10/22 来源:不详专业治疗白癜风医院 http://www.kstejiao.com/m/
山药补脾养胃,生津益肺,加入肉丸里,鲜香滑嫩,献给不爱吃肉肉的宝宝们,一定喜欢
By火爆鱼小鱼
用料
猪肉馅50g山药1根小葱1根淀粉1勺生抽1勺盐适量裙带菜若干生抽半勺胡椒粉适量
做法步骤
1、去皮的山药用刀这样刮碎,注意会过敏的果宝们要带个一次性手套哦
、肉可以选择里脊猪肉哦,这样更加嫩把山药和葱花放里头
3、加入胡椒粉,盐,鸡精,一勺生抽,这样一勺淀粉
4、用你喜欢的方式搅拌搅拌,顺着一个方向搅拌上劲
5、泡发好的裙带带清洗一下,没有裙带菜的也可以用海带呀紫菜呀
6、放适量的油,爆香葱花,注意不要火候太大哦,容易糊焦呢
7、然后把洗好的裙带菜放里头,翻炒几下后放入清水,喜欢喝汤的多放点
8、不用等水开,然后把刚才和好的山药肉肉,用虎口这样挤出一颗小肉丸,不会挤的就用你喜欢的方式弄个小团团
9、开锅以后煮三四分钟,放点枸杞子增加营养,尝下汤汁味道。适量放点盐调味哦
10、出锅咯,特别鲜香滑嫩哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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