营养高钙的排骨裙带菜汤,味道鲜美做法还简
2022/9/2 来源:不详北京儿童手足癣医院 http://m.39.net/baidianfeng/a_8833734.html
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裙带菜富含丰富的营养价值,它和排骨一起搭配,不仅味道鲜美,做法还很简单,赶紧学起来吧!
排骨裙带菜汤
步骤:
1、准备排骨和裙带菜。
2、排骨冷水下锅,加入料酒和姜片,进行焯水。
3、焯过水的排骨捞出用清水洗干净,再次起锅加入清水,放入排骨姜片开始炖煮。
4、裙带菜切成段,再清洗干净备用。
5、排骨大火煮开后,再中小火炖煮30分钟。
6、排骨汤炖煮30分钟变成奶白色后,加入处理好的裙带菜再次炖煮20分钟。
7、加入裙带菜炖煮过程中进行调味,加入适量的盐、白胡椒粉。出锅前加入葱段和香油略煮一会即可。
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