燃烧脂肪新组合排出油脂,抵挡肥胖的金针菇
2022/5/7 来源：不详钦钦健康食材之王便是菌类和海藻类。其中能够抑制脂肪吸收并排出体外的金针菇和能够促进脂肪燃烧的裙带菜可以说是最强组合。把它们常备在家，一边美味地食用，一边变得更苗条吧！钦钦如果想要增加减肥效果的话，可在常备菜中加入醋，辣椒和生姜。醋中的醋酸有减少内脏脂肪的作用，辣椒和生姜有燃烧脂肪的效果。另外，也推荐把常备菜和刺身等鱼料理一起食用。摄影：野口健志料理：滨田美里内容来自《健康与美容》杂志年11月刊声明 本文为原创内容，如若转载请注明出处，并附上本
