别怪我没提醒你,这道虾仁裙带菜豆腐汤一吃

白癜风的涂抹药 https://m.39.net/disease/a_6614067.html

By胖丫的家常菜

用料

裙带菜适量虾仁1只内脂豆腐1块牛肉粉少许葱姜蒜少许盐少许酱油1勺鸡精半勺

做法步骤

1、准备食材，大虾剥壳，裙带菜水泡

、切葱，姜，蒜。

3、锅里倒少许油，爆香葱姜蒜

4、倒入大虾仁翻炒

5、炒到虾仁变色，倒入一勺酱油

6、倒入三碗清水

7、水开撇去浮沫，倒入裙带菜

8、开锅倒入改刀好的盒豆腐

9、加入一勺盐

10、再加入一勺牛肉粉

11、最后调入半勺鸡精

1、好喝的健康汤完成

小贴士

家里没有牛肉粉可以不放，适当填加一勺盐。

裙带菜的营养功效

海白菜性味咸寒，具有清热解毒、软坚散结、利水降压的功效。用于中暑、颈淋巴结肿、疮疖、小便不利、水肿、高血压等。药理实验知海白菜有降低胆固醇作用。《本草纲目》载“下水，利小便”。《海药本草》载“主风秘不通、五鬲气并小便不利、脐下结气、宜煮汁饮之。”

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、