建议如果不差钱,多给孩子喝这道汤,营养好

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我是多多妈妈，从事小儿推拿有10多年了~这些年来，见过各种宝宝们的小病小痛，也亲手给上万个宝宝调理好了体质~

很多家长都不知道，孩子感冒，咳嗽，发烧，便秘，腹泻，上火，吐奶，其实都是可以用一个小食疗方调理好的！

但是因为很多家长都不知道，所以只能去给孩子吃药打针，结果呢，孩子不仅反反复复，还伤了体质！导致孩子经常生病！大把冤枉钱花出去受罪！

我一直都坚持用食疗和药食同源的方法给孩子调理体质！已经帮助了很多宝宝了！也希望这些有用的天然的方子，能够被更多人看到，让更多宝宝少受罪！

今天，分享一道我家孩子特别喜欢喝的海鲜汤——，建议每周多给孩子喝几次这道汤，补充营养，提高免疫力，孩子长个正需要。

食材：虾克，嫩豆腐1个，裙带菜适量，姜1块，小芹菜1根，葱1根，鸡蛋清，生粉1勺，胡椒粉、盐适量

做法：1、虾选用新鲜海虾，剥成虾仁，挑出虾线，豆腐切小块，裙带菜用冷水泡发，清洗干净，芹菜切碎，葱切葱花，姜切丝备用。

2、把虾仁清洗干净，用刀背拍散，再剁成有颗粒感的虾泥，剁虾时，可以用刀背，以免破坏虾肉的膳食纤维，影响口感。

3、把虾肉放入碗中，加1勺盐，半个鸡蛋清，加生粉、姜汁，加少许胡椒粉，充分搅拌均匀，搅拌到虾肉上劲，变黏稠就可以了。

4、将西芹挤干水分，倒入虾肉中，再次搅拌均匀。这里加了西芹，可以减少虾肉的腥味，还可以丰富口感，使虾丸吃起来更清脆、爽口。

5、锅热倒油，倒入姜丝、葱白炒香，加入适量开水，倒入豆腐、裙带菜，盖上锅盖，炖煮3分钟左右。

6、锅中食物煮熟后，先将火关小，再将虾肉整理成丸子形状，一个个放入锅中。

7、这时，转大火熟1分钟左右，熟到虾丸浮出水面，再加1勺盐，1勺胡椒粉，少许葱花，少许芹菜碎，搅拌均匀就可以了。

一道鲜香美味，营养丰富高蛋白的海鲜汤就做好啦，虾丸鲜嫩爽口，豆腐滑嫩鲜香，裙带菜清脆鲜甜，这道汤的味道特别鲜美，连味精都不需要加了，端上桌孩子抢着喝。

很多家长都觉得孩子鼻炎，鼻窦炎，腺样体肥大，扁桃体发炎，长期咳嗽，不长个等等这些毛病非常难调理，甚至要手术，其实我告诉家长们，孩子这些体质问题，你不从根源上给他调理好脾胃，即使是手术了，也依然会反复的！我这几年就已经帮助上百个反复的孩子调理鼻炎这些慢性病了！除此之外，还有帮助上千个孩子调理好各种小毛病和体质问题！

如果孩子有感冒、咳嗽、发烧、便秘、积食、脾虚、鼻炎、不长高等问题我这边都有很好的中医调理方法，并且可以断根，不让孩子遭罪，还没有副作用

我这里还整理了上百个食疗方子，像孩子的这类的常见小病小痛，还有之类的慢性病症都是有很管用的食疗调理方的。

我每天都会在我的