我家孩子就爱这锅虾滑汤,味道浓郁,鲜香味

2024/9/3 来源:不详

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大家好,我是慧慧,裙带菜和海带都是很常见的食用藻类,膳食纤维和矿物之的含量都很丰富,尤其是钙的含量是牛奶的十倍。裙带菜相比海带口感更加鲜嫩柔软,更加适合小宝宝食用。所以妈妈再忙,也要每周给孩子做三次,这个裙带菜虾丸汤,孩子的个头蹭蹭长。下面来看一下我是怎么做的吧!

虾仁,胡萝卜,盐,胡椒粉,淀粉,鸡蛋,裙带菜,葱花,蒜末,嫩脂豆腐

1.首先准备适量的虾仁,用刀背拍碎,剁成细腻的虾泥,放入碗中加胡萝卜、一勺盐、适量的胡椒粉,少许淀粉、1个鸡蛋清,顺着一个方向充分的搅拌上劲。

2.裙带菜冷水泡发,只要放一点就能泡出来很多,裙带菜的营养非常的丰富,对孩子的骨骼发育非常的有益。

3.油热之后,放入葱蒜爆香,放入裙带菜煸炒几下,加入足量的水,水开之后像这样挤入小丸子,再加点嫩脂豆腐,淋上鸡蛋液,最后加点盐调味汤,鲜味美孩子最爱喝了,还非常的营养。

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