疫情反复,生命至上您需要一份这样的囤货

2025/3/6 来源：不详

疫情反复之下，突如其来的封控带来的往往是基本生存物资的缺乏，这也是让很多人发愁的难题之所在。毕竟，一般情况下，家庭储备的可食用物品是有限的，买不到食物的窘境，会让无数人人对着从冰箱的旮旯里翻出来的陈年老鸡翅/速冻饺子、汤圆等痛哭流涕。

您需要一份这样的囤货指南

为了让你能科学地囤货，更好的应对疫情封控管理，遵守国家政策，“复购网”整理出了一份囤货指南，告诉大家如何在随时面临疫情封控管理的大环境下保障基本生存需求的基础上，适当的提升生活品质、保持身心愉悦。

民以食为天，无论何时，主食都是必须要囤积的，它们是我们日常饮食所需淀粉的主要来源。建议根据家庭人口，至少囤一至三个月的量。

您需要一份这样的囤货指南

主食：大米/五谷杂粮/面粉/干面条/压缩食品……这些选对合适的储藏方法基本上一年是没问题的。

菜：猪、牛、羊肉/鸡、鸭、鱼、虾宜冷冻保存。腊肠、腊肉、火腿、肉类罐头（午餐肉、红烧肉、沙丁鱼等）等，不仅食用方便，而且耐存放。豆制品可优先购买较容易存放的豆制品：豆皮、豆干、腐竹、腐乳等。干香菇、干木耳、银耳、干黄花菜、裙带菜等干货，存储方便，保质期长。大白菜、土豆、洋葱、萝卜等耐储性也不错！

医药：建议家庭内常备一个急救药箱，适用于各种突发状况，其中需包含医用酒精、棉签、创可贴、碘伏、纱布、绷带、小剪刀等。普通常用药品，应该常备：维生素、抗生素、感冒药、肠胃药、止痛药、烫伤药、过敏药。特殊人群用的哮喘药、降糖降压药、心脏病药等，也需提前储备足够量。

家庭小成员的用品也要提前购买：婴幼儿奶粉、尿不湿、隔尿垫、湿纸巾，宠物的粮食及猫砂尿垫等。