鲜香美味虾仁豆腐裙带汤,和紫菜可不一样
2024/9/17 来源:不详裙带菜和紫菜虽然都是海藻,但它们在种属、外观、大小、营养等方面都存在一定的区别,相比较而言,裙带菜和紫菜在营养价值方面各有干秋,都属于营养丰富的食材。
裙带菜厘褐藻门,为褐藻纲海带目翅藻科裙带菜属海藻类植物。而紫菜在系统分类学上隶属于红藻门、原红藻、红毛菜目、红毛菜科,是一类生长在潮间带的海藻。
裙带菜叶缘呈羽状裂片,叶片较海带薄,外形像营蕉叶扇,也像裙带。紫菜有一百多种,常说的紫菜一般是指的坛紫菜藻体暗紫绿略带褐色,披针形、亚卵形或长卵形,基部心脏形、圆形或楔形,边缘稍有褶皱或无,具有稀疏的锯齿。
裙带菜跟海带长得有点像,不过口感上比海带要柔软一些,好嚼,更容易入味,很多人都喜欢吃。平时在家里也可以买一些裙带菜回来做菜吃,裙带菜的做法有很多,可以打汤、者粥,做包子,凉拌等等,下面给大家介绍了几种裙带菜的家常做法,知道裙带菜怎做好吃的话就一起来看看吧。
裙带菜是一种可食用藻类,外形像芭蕉叶扇,也像裙带,因此得名,它含有大量的维生素、蛋白质、甘露醇和丰富的质,不仅营养丰富,而且味道鲜美,下面为大家介绍虾仁豆腐裙带汤的做法:
食材:裙带菜、虾仁、鸡蛋、嫩豆、葱、姜、盐、黑胡椒粉。做法:
先将裙带菜用温水泡发,泡软后洗净沥干备用。锅中加热适量油,放入葱姜炒香,再加入新鲜的大虾仁炒至变色,香气四溢。将泡发好的裙带菜加入锅中,与虾仁一起炒匀,让裙带菜更好地吸收虾仁的鲜美。在炒制好的虾仁和裙带菜上面放上嫩豆腐块,再加入适量的清水将其煮沸。将汤煮开后改成中小火慢慢煮,煮到汤色逐渐变白浓稠。将鸡蛋打入碗中打散成鸡蛋液,搅拌均匀后慢慢倒入锅中。加入适量的盐和黑胡椒粉调味,根据个人口味调整,再煮一会儿让鸡蛋熟透即可。