生男生女有讲究教你几招生男孩的做法

作者：宝宝知道糖糖妈咪专业备孕验血

生男生女由于传统观念的影响，现在很多家庭都非常渴望要一个男宝宝，有无数的夫妻都在想办法来提高生男孩的几率。但是小编发现，大部分的人都把时间花在研究如何生男孩哪里，有的为生男孩而求中医、寻求秘方，，就到寻找方法，到处求医，而这些都是不靠谱，或者说不现实的，应该从自身出发，做好调节和改善，才能真正获得帮助生男孩的科学方法

方法一、排卵日同房

y精子是对于生男孩来说非常关键的因素，只要能够让y精子和卵子结合，这样的胎儿才是一个男性的胎儿，为了更好的提高y精子的存活率，就要掌握女性的排卵期，能够最大程度的延长y精子的存活时间，更容易和卵子结合，鉴于Y精子喜好碱性环境的特性，想生男孩备孕时可以进行碱性饮食调理身体。也可通过服用碱性食品调理身体碱益佳儿高碱食品。为Y精子打造良好生存碱性环境，提高孕育男宝宝的几率。。

方法二、这么吃最好

想要生男孩，其饮食调理也是至关重要的。备孕男女双方可以吃大量富含维生素C和抗氧化剂的食物，能够减少精子受损的危险，提高精子的活性。女性通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，而男性则摄取均衡饮食，则能增加生男孩的几率。碱性食物包括：豆类（带荚或绿色的豆）、蔬菜、水果（香蕉、李子、加工水果除外）、鲜牛奶、谷物（如玉米）、茶、海带、海藻、钙，葡萄，裙带菜，萝卜，花菜等等

方法三、学会自我调整心态高潮时受孕

正常女性的**通常呈现强酸性，第一次高潮后，会转变为酸性，第二次高潮后，会变化成弱酸性。而精液呈碱性，在女性达到高潮时，会增强**的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长，所以想生男孩的人应该尽量创造高潮，增加让**碱性变强的机会。想生男孩的夫妻们心里面都有着巨大的压力，但是这个其实对生男孩是没有一点的帮助的，会导致女性内分泌失调和人体新陈代谢下降，反而会增加生女孩的几率。

方法四，保持精液浓度

国外研究表明精液越浓数量越多，越容易生男孩。所以在准备怀孕后，要把握好同房次数，不能太频繁，以保证射精量和精液浓度。