玉米冬瓜海带结汤,全家人都能喝,实惠又美
2025/4/10 来源:不详北京哪个医院可以治疗白癜风 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/ffxbdf/
玉米冬瓜海带结汤
By我叫一尾鱼
玉米冬瓜海带结汤,一道低脂低卡的美容养颜汤,食材丰富,玉米、海带结和冬瓜,都是低脂低卡的食材,吃起来清爽开胃。做法也非常简单,下锅一起煮一煮,十分钟就美味出锅,十块钱煮一锅,全家人都能喝,实惠又美味。
原料:海带结、玉米、冬瓜、小葱、盐、料酒、胡椒粉。
做法步骤:
第1步、准备食材。
第2步、冬瓜去皮切成小块,玉米切成小块,小葱去根清洗干净切成小段。
第3步、热锅热油放入海带结翻炒出香味。
第4步、锅中放入二碗水和玉米块。
第5步、锅中放入冬瓜块。
第6步、锅中放入三克盐和少许料酒大火煮开转小火焖五分钟,煮的时候加少许料酒可以去除海带结的腥味。
第7步、锅中撒入葱花加少许白胡椒粉搅拌均匀即可出锅,加上少许白胡椒粉更加鲜美,如果不喜欢的话可以不加。
第8步、美味的玉米冬瓜海带结汤就做好了。
来自美食天下我叫一尾鱼的作品。
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