夏日凉菜少不了一碗裙带菜

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裙带菜是来自海洋的蔬菜，属于海藻类的它也被称为：灵巧菜、美容菜、长命菜、自然螺旋藻......它的含钙量是牛奶的10倍，牛肉的3倍。

裙带菜外表望略像海带，然而比海带鲜美良多，很恰当凉拌来吃，做法超浅显。

准

备

食

材

裙带菜、小米辣、大蒜、葱花、王守义十三香调味品、生抽、老抽、蚝油、熟芝麻、辣椒油。

制

做

步

骤

1.裙带菜温水浸泡3-5分钟；小米辣和大蒜切末备用。

2.泡发的裙带菜沥干水份。

3.介入一勺生抽、半勺老抽、半勺蚝油、适当王守义十三香调味品。

4.放入小米辣、蒜末和葱花，撒上熟芝麻，淋上辣椒油拌匀便可。

凉拌裙带菜，绿色衰弱，便利可口，众人能够依据本身的口味增减辣椒的用量哦！