小美顾问食谱分享减脂虾仁豆腐裙带菜

2022/5/9 来源:不详

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减脂虾仁豆腐裙带菜汤

美味食谱

好喝不胖,鲜美无比。

减脂虾仁豆腐裙带菜汤的材料:

裙带菜5克虾仁

老豆腐

饮用水

玉米油20克料酒10克盐5克芝麻油5克减脂虾仁豆腐裙带菜汤的制作步骤

1、5克裙带菜加入开水泡开,洗干净备用

2、主锅加入20克玉米油,5克生姜,10克料酒,设置3分钟/Varoma/反转小勺,然后加入克去虾线的虾仁,设置3分钟/Varoma/反转小勺

3、加入克饮用水,设置6分钟/Varoma/反转小勺煮沸

4、煮开后加入克老豆腐,5克芝麻油,5克盐,设置3分钟/Varoma/反转小勺

**如果是嫩豆腐一定要加蝴蝶棒

5、音乐响起后,趁热盛出,即可食用

上期分享的食谱:

小美顾问食谱分享---大米吐司

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结尾,跟大家说句悄悄话。

因为

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