质嫩可口味道好的美食,越吃越过瘾,这样的

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蚝油青红椒：蚝油是一种使用极为广泛方便的调味品，人们在做很多食物的时候都可以用到蚝油。具有防癌抗癌、增强人体免疫力等功效。青椒维生素C含量非常高，所以可以预防和治疗坏血酸和贫血，也可以提高免疫力。两者的完美结合，成就了一道美味可口的菜品。

果香烤肉：榨苹果汁剩了很多苹果渣，扔了觉得怪可惜的，所以拿它腌制了五花肉结果烤出来的肉很好吃。一出锅我就吃了两块，无奈孩儿她爸嫌弃肉肥。所以又调了蒜汁解腻。所以出来了个烤版的蒜泥白肉哈哈。

炝裙带菜，买了一些裙带菜，裙带菜具有营养高、热量低的特点，容易达到减肥、清理肠道、保护皮肤、延缓衰老的功效，是许多女性喜爱的菜肴。

清爽柠檬薄荷鸡丝：胸肉是健身学员最钟情的食材，脂肪含量低蛋白质含量却很高，能够快速补充人体所需，而做好的凉拌鸡丝，颜色漂亮，味道丰富，简简单单的一道减肥小菜，给餐桌上增加了不少清爽风情。别提多好吃了哦！

西红柿炒蛋：这是一道家常菜，基本家家都经常吃。西红柿超级喜欢吃。满盘子吃完全是剩下的鸡蛋。里面的汤汁用来浇在米饭上，酸酸的真的别提有多好味，当然！每个人口味不同。

鹌鹑蛋空心面：有一次同事回老家陕北给我带了小箱空心面，我做了一碗鸡汤空心面，真没想到出奇的好吃，从此便爱上了空心面，据说她们老家的空心面是相当有名气的，空心面久煮不软，筋道嫩滑，麦香醇厚，单纯的清汤空心面也是非常好吃的