3道营养可口的冬天家常菜,给你带来暖暖的
2025/4/27 来源:不详北京治疗白癜风哪家好 http://baidianfeng.39.net/a_yqhg/250417/a8verb3.html
红烧豆腐
食材准备:
猪肉末,水豆腐,葱蒜末。
做法流程:
1.调制灵魂酱汁,取碗加入一勺生抽,一勺蚝油,半勺老抽,一勺白糖,少量食盐,半碗清洗,搅拌均匀备用。
2.猪肉末加入料酒食盐生抽,抓拌均匀腌制20分钟,再起锅烧油,油热下猪肉末炒香,再加入葱蒜末一起翻炒均匀。
3.然后倒入水豆腐和灵魂酱汁,中小火焖煮两分钟,再撒入葱花即可收汁出锅,补钙好吃,下饭开胃。
裙带菜鸡蛋汤
1、材料准备:
主料:裙带菜、鸡蛋、口蘑
调料:食盐、鸡精、食用油、清水
2、做法步骤:
(1)首先把裙带菜用凉水泡开,口蘑洗净去蒂;
(2)锅中刷油,煎一个荷包蛋(以一个人份量),放口蘑煎出菌汤;
(3)最后加入开水,放入裙带菜煮熟,加入适量盐和鸡精调味即可。
酸菜焖鸡
酸菜克、三黄鸡克
姜6片、干辣椒5个、盐2克
鸡精2克、生抽4勺
老抽半勺、葱2棵
香叶4片、红花椒20粒
1.三黄鸡半只洗净后斩成小块。酸菜洗净挤干水份,切段。姜切片、干辣椒切段。
2.冷水放入鸡肉,加姜结、香叶、红花椒、姜片煮沸,焯过水的鸡肉冲去浮沫,沥干水份备用。
3.将姜片、干辣椒放入锅内小火炒香,加入酸菜大火翻炒几下,盛出备用。
4.另起油锅,放入鸡肉小火炒至表面发黄。往锅内一次性加适量清水,生抽、少许老抽,煮沸上盖转小火焖15分钟。
5.最后加入酸菜再焖2分钟,调入少许盐和鸡精,即可。