每周食谱

本周食谱

周一

4.11

早餐

酵母面包、煮鸡蛋、

素鱼段、西红柿疙瘩汤

加餐

纯牛奶、红枣片

午餐

糯香米饭、三汁香焖翅中、

金钩娃娃菜、口蘑裙带菜汤

加餐

库尔勒香梨、粑粑柑

晚餐

麻酱糖卷、素炒圆白菜丝、薏米红豆粥

周二

4.12

早餐

蝴蝶卷、鹌鹑蛋、蒸玉米、香葱柳叶面

加餐

纯牛奶、原味杏仁

午餐

碎金饭、溜肝尖、

素鸡西葫芦、大骨干丝冬笋汤

加餐

奶酪、红富士苹果、

晚餐

腐乳千层饼、平菇白菜、百合莲子红枣粥

周三

4.13

早餐

豆沙包、葱花炒鸡蛋、素什锦、燕麦粥

加餐

纯牛奶、原味腰果

午餐

稻米饭、红烧无骨带鱼、

藕玉双菇、银耳枸杞汤

加餐

枇杷、红心火龙果

晚餐

老北京炸酱面、黄瓜胡萝卜码、青蔬面条汤

周四

4.14

早餐

奶香玉米饼、五香鸡蛋、蒸红薯、鲜肉蔬菜云吞

加餐

纯牛奶、波力海苔

午餐

大黄米饭、番茄牛肉粒、

三色冬瓜条、小白菜豆腐汤

加餐

奶酪、奇异果

晚餐

南瓜红枣馒头、肉沫木耳菜花、八宝粥

周五

4.15

早餐

扬州包子、豆腐丝、酱鸡肝、鲜蔬粥

加餐

纯牛奶、枣夹核桃

午餐

鲜蔬大米饭、缤纷虾仁、翡翠芙蓉、上汤三蔬

加餐

阿克苏苹果、哈密瓜

晚餐

鲜肉蔬菜水饺（大白菜）、鲜蔬饺子汤

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