4月尝鲜季,4款鲜美菜谱,鲜嫩可口,越吃
2024/11/28 来源:不详4月的食物正是一年中最新鲜的季节,这个季节很多人会通过食补来强身健体,因为中国人相信,想要滋补,就要通过食疗。所以这个季节很多食物都适合吃,而且还很新鲜,现在不吃,就要等一年了。下面这4道美食,一定要做给家里人尝尝,鲜嫩可口,好吃的不得了,越吃越想吃,根本停不下来。
1、香辣海鲜烩
用料:蛤蜊、海虾、鱿鱼、青贝、料酒、姜、葱、蒜、青红椒、盐、白芝麻
做法:①把海鲜清理干净,冷水下锅,放入料酒、姜焯熟,捞出备用。
②锅中放油,放入葱蒜、豆瓣酱炒出香味,放入海鲜翻炒均匀,放入青红椒增色,放盐调味,盛出撒上白芝麻即可。
2、春笋炒肉丝
用料:春笋、鲜猪肉、葱、姜、蒜、盐、白糖、青红椒、料酒、生抽、老抽
做法:①春笋清洗干净,切成细丝,猪肉去除肥肉,把瘦肉切成肉丝,放入料酒和盐腌制几分钟。
②锅中放油,放入葱姜蒜炒香,放入肉丝,快速翻炒,不要炒老了,肉变色就好。
③再把切好的春笋放入锅中,翻炒至熟,放入青红辣椒、盐、糖、生抽、老抽搅拌均匀,盛出即可。
3、鲜虾蒸蛋
用料:海虾、鸡蛋、盐、料酒、葱、姜、醋
做法:①把鸡蛋打散,放入水和盐搅拌均匀;海虾处理干净,放入料酒、盐、姜腌制十分钟。
②把处理好的虾放在打好的鸡蛋中,放蒸锅上蒸十分钟,拿出,用刀划开鸡蛋,放入醋和葱花即可。
4、裙带菜煎蛋汤
用料:裙带菜、嫩豆腐、鸡蛋、胡椒粉、盐
做法:①把干的裙带菜,用凉水泡发开,把上面的灰尘用清水冲洗干净,并把洗好的裙带菜切成小段,豆腐切成小块放一个碗中备用。
②锅中放入少量油,打入一个或两个鸡蛋,煎成荷包蛋,把鸡蛋捣碎,放入清水、豆腐和裙带菜,烧开放入盐调味即可。
这4道尝鲜菜你学会了吗?你还知道4月的哪些尝鲜菜,可以分享出来。