秋末冬初,分享10道家常美味汤品,暖心暖
2025/2/24 来源:不详北京看白癜风哪间医院权威 http://baidianfeng.39.net/
“人间烟火气,最抚凡人心。大家好,这里是北风向南飘鲜食厨房,欢迎你的到来,唯有美食与爱不可辜负,柴米油盐,尝酸甜苦辣,一米一饭,品三餐四季。”今天是十一月的第一天,告别十月,迎来十一月,祝大家一切安好。秋末冬初,季节交替,天气忽冷忽热,容易感冒。这个时节,大家不妨可以多喝一些糖糖水水,热热乎乎的,不仅可以保暖滋补,暖心暖胃,还可以提高抵抗力,预防感冒。那么今天就来跟大家分享10道家常美味靓汤,热乎乎,营养美味还好喝,赶快收藏好,学着做起来吧,健康平安入冬。
冬瓜排骨汤
所需食材:冬瓜,猪排骨,料酒,盐,鸡精,胡椒粉
美味做法
1冬瓜去皮洗净切成小块备用,猪排骨洗净,起锅烧水,下猪排骨加料酒焯水,焯熟捞出洗净,控干水分备用。
2另起锅,全部食材放入锅中,加入纯净水,加盐,鸡精,胡椒粉各一勺,煮半小时即可,盛出,汤鲜味美。
裙带菜汤
所需食材:鸡蛋,裙带菜,虾仁,盐,鸡精,胡椒粉
美味做法
1裙带菜泡发洗净备用,起锅烧油,下个鸡蛋,煎成荷包蛋,煎好后,盛出切成小块。
2再次放入锅中,加入水,放入裙带菜,虾仁,加盐,鸡精,胡椒粉各一勺,调味,放入鸡蛋,煮15分钟即可,家常美味汤品。
鲫鱼汤
所需食材:鲫鱼,豆腐,盐,鸡精,胡椒粉,葱花
美味做法
1鲫鱼去鳞去内脏洗净,起锅烧油,下鲫鱼煎,煎至两面金黄,倒入开水煮。
2放入豆腐块,加盐,鸡精,胡椒粉各一勺。炖煮20分钟,撒葱花出锅,嘎嘎鲜美的鲫鱼豆腐汤。
猪蹄汤
所需食材:猪蹄,料酒,盐鸡精,胡椒粉,枸杞,葱花
美味做法
1猪蹄洗净,一切两半,起锅烧水,下锅加料酒焯水,焯熟捞出洗净,备用。
2再把猪蹄放入锅中,加入开水,加盐,鸡精,胡椒粉各一勺,加点枸杞,炖煮40分钟,出锅撒点葱花即可。
玉米排骨汤
所需食材:玉米,猪排骨,料酒,盐,鸡精,胡椒粉,枸杞
美味做法
1猪排骨洗净,起锅烧水,下锅加料酒焯水,焯熟捞出,洗净备用。
2锅中放入排骨,玉米段,加入纯净水,加盐,鸡精,胡椒粉各一勺,加点枸杞,炖煮半小时即可,家常鲜美靓汤。
菠菜鱼丸汤
所需食材:菠菜,鱼丸,盐,鸡精,香油
美味做法
1菠菜洗净切成小段,起锅烧水,放入菠菜,鱼丸。
2加盐,鸡精各一勺调味,煮开煮熟,盛出滴点香油即可。简简单单,美味好喝。
土豆牛肉汤
所需食材:土豆,牛肉,盐,鸡精,生抽,香菜
美味做法
1新鲜的牛肉切成小块,起锅烧水,下入牛肉焯水,焯熟撇去浮沫,捞出牛肉,留下汤汁。
2另起锅,放入焯熟的牛肉,土豆去皮洗净切成小块备用,加入纯净水,加盐,鸡精,生抽各一勺,炖煮0分钟,再放入土豆炖煮15分钟,出锅撒香菜即可,营养美味滋补汤。
虾仁菌菇汤
所需食材:虾仁,金针菇,冬瓜,盐,鸡精,胡椒粉,葱花,香油
美味做法
1起锅烧水,放入虾仁,冬瓜,金针菇洗净放入锅中。
2加盐,鸡精,胡椒粉各一勺调味,煮开,撒点葱花即可,撒点香油出锅。
莲藕汤
所需食材:莲藕,猪排骨,料酒,牛奶,盐,鸡精,胡椒粉,葱花
美味做法
1莲藕去皮洗净切成小片,猪排骨洗净,下锅加料酒焯水,焯熟捞出洗净,控干水分备用。
2另起锅,放入莲藕,排骨,加水,加半盒牛奶,加盐,鸡精,胡椒粉各一勺调味,煮20分钟即可,出锅撒葱花。家常鲜美靓汤。
丸子豆腐汤
所需食材:猪肉馅,盐,鸡精,生抽,蚝油,十三香,香油,淀粉,葱姜水,鸡蛋,豆腐,盐,鸡精,胡椒粉,香菜,香油
美味做法
1猪肉馅中加盐,鸡精,生抽,蚝油,十三香,香油,淀粉各一勺,葱姜水三勺,鸡蛋一个搅拌均匀,用勺子挖成小肉丸。豆腐切小块备用。
2起锅烧水,下入汆好的丸子,煮开撇去浮沫,放入豆腐。加盐,鸡精,胡椒粉各一勺,调味,出锅撒香菜,淋点香油即可,热热乎乎。
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